На 26 години съм и гледам да се храня горе долу здравословно с някакви изключения. В момента съм отново с диария ( светло жълтеникави изпражнения)и малко киселини .Нека дам малко предистория:
В ученическите си години пиех кафе на гладно и пушех, в последствие започна да ме боли корем и да се изнервям от кафето ( може би това е довело до чувствителния ми стомах сега ) . Спрях и двете. На скоро , след като започнах да пия топла вода сутрин , понякога пия лате или капучино и вече нямам оплаквания - ок.
Лятото 3 месеца спазвах режим ( хранех се с абсолютно всичко без сладко и бял хляб) , но след една екскурзия в Турция(където наруших режима) - се върнах с диария , която продължи около 2 седмици и нещо , отново с жълтеникави изпражнения.
Сега се чувствам отново по същия начин , въпреки, че не съм яла нещо по-различно от обикновените храни, с които се храня …
Утре ще отида на доктор, но все пак:
1. Какви изследвания бих могла да си пусна - непоносимост към храни / към глутен ? Може ли ако някой е правил подобни изследвания да каже? Мерси